筋トレをするのに一番必要な物って？ これは人によって色々な意見があると思うんだが僕が真剣に筋トレを初めて約２年間の中で最も必要だなと感じたのは、、、それは ！！モチベーション！！ これに尽きると感じている。 筋トレをやる前ってどんな筋トレ上級…
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